”Förbannelsen i att sakna morgonrutin”
Att leta och komma av sig och leta igen
Vad är adhd i filmen?
Adhd-symtom och svårigheter med exekutiva funktioner kan påverka vår förmåga att hitta och hålla fast vid fungerande rutiner över tid. För många föräldrar med adhd märks detta tydligt under vardagsmorgnar – en situation som bland annat ställer höga krav på:
- minne och planering – att komma ihåg allt som ska göras, förberedas och packas,
- organisation – att hitta saker,
- arbetsminne och organisation – att hålla koll på vad som gjorts, vad som ska göras,
- tidsplanering och tidsuppfattning – att ha koll på tiden och få allt att ta lagom lång tid,
- prioritering och flexibilitet – att snabbt kunna göra upp en ny plan om den vanliga rutinen rubbas.
Arbetsterapeuten och föräldern pratar om filmen
Cilla, förälder med adhd och Sofia Buddgård, arbetsterapeut, diskuterar filmen i ett poddsamtal.